鲫鱼汤是沿途常见的家常汤品，不仅滋味鲜好意思，还具有多种养分价值和健康功效。鲫鱼富含优质卵白质、维生素和矿物资，尤其含有丰富的钙、磷、铁等元素，有助于增强体质、促进骨骼发育。 领先，鲫鱼汤有很好的柔润作用，颠倒合适体虚、产后或病后年迈的东说念主群饮用。它巧合补充膂力，提高免疫力，匡助形体还原。其次，鲫鱼汤还有意尿消肿的功效，关于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。此外，鲫鱼中的不饱胀脂肪酸有助于裁汰胆固醇，防患心血管疾病。 在中医表面中，鲫鱼性平味甘，具有健脾利湿、和中开胃的作用，合适脾胃年